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Get Fit Programme
Téléchargez l’application “AIG Virtual Care” disponible sur l’Apple Store et Google Play et commencez le Get Fit Programme, un plan de remise en forme en ligne de 4 à 8 semaines avec des exercices conçus par des experts et un accompagnement nutritionnel personnalisé.
Le Get Fit Programme propose un plan en ligne de perte de poids saine sur 4 ou 8 semaines, élaboré par notre équipe d’experts en nutrition, pour vous aider à perdre du poids progressivement grâce à une alimentation équilibrée et un programme d’exercices sur mesure.
Qu’est-ce qui est inclus ?
- Un plan de repas contrôlé en calories pour structurer votre semaine.
- Des idées hebdomadaires pour le déjeuner et le dîner afin de rester motivé et inspiré.
- Des exercices vidéo adaptés pour accompagner votre plan alimentaire et soutenir vos objectifs.
- Des options savoureuses adaptées aux régimes omnivore, végétarien ou vegan.
Qui peut utiliser ce service ?
En tant que client AIG, vous bénéficiez d’un accès illimité à ce service sans frais supplémentaires.
Comment ça fonctionne ?
Complétez une rapide évaluation initiale et commencez votre plan personnalisé.
- 1Téléchargez l’application “AIG Virtual Care”
- 2Demandez l’accès au service
Remplissez l’évaluation initiale et recevez votre plan alimentaire et sportif personnalisé.
- 3Commencez votre programme
Suivez votre plan et faites le premier pas vers un vous plus sain et plus fort.